Зачем нужна медитация?

💎Зачем нужна медитация?
.
.
🦋Если каждый день практиковать медитацию, то ваша жизнь станет намного проще. Медитация-мощный инструмент благодаря которому вы перестанете подчиняться обьстоятельствам-вы подчините их себе.
.
.
🦋Погружаясь в медитацию,мы можем добраться до самых потаённых уголков нашей души и соединиться с чем-то настолько сильным,что не описать словами.Мы можем задать вопрос в этом состоянии и ответ придет в самое подходящее время.
.
.
🦋Медитация влияет на все сферы нашей жизни и позволяет задуматься каково вам в этом мире.Ежедневные практики помогут справляться с эмоциями и держать себя в руках.Вы сможете контролировать слова и делать осознанный выбор. .
.
🔮 Я часто слышу: «У меня не получается,я не могу…» , «Сажушь и бред какой то в голове» и.т.д. Медитация — это работа со своим подсознанием,требующая концентрации!Если вы не можеть держать концентрацию над собой, своим разумум, вы сможете благополучно конструировать свою жизнь? Задумайтесь над этим… .
.
.
🔮Еще часто слышу: «У меня нет на это времени…».- На этот счет есть буддийская мудрость- «Уделяйте медитации 20 мин в день,если только вы не слишком заняты. В этом случае вам нужно медитировать час.»
.
🦋Медитируйте, друзья!❤Так вы сможете улучшить качество вашей жизни!🙏❤
.
#медитация#житьвкайф#житьвудовольствие#счастье#развитие#успех#удача#саморазвитие#рефлексия#чувства#