Токсичные люди

🔰Итак, определяем «токсиков» в своем окружении.Внимательно читайте признаки и диагностируйте отравляющее общение:
.
🔶️Вас постоянно вовлекают в какую-нибудь «драму», в которую вы вовлекаться совершенно не хотите. Ваша реакция на ту или иную драму всегда эмоциональна. Вас провоцируют на эмоции.
.
🔶️Вам неприятно или некомфортно общаться с человеком. Вы постоянно ищете поводы, чтобы сократить время общения или вовсе избежать его.
.
🔶️После общения с токсичным человеком вы ощущаете себя «выжатым лимоном»: быстро устаете, чувствуете психологическое истощение, иногда начинает даже болеть голова.
. 🔶️Вас мучает чувство вины за то, что вам неприятен этот человек, и за то, что вы не делаете для него еще больше, чем можете. Причем, чувство вины вам внушают извне.
. 🔶️Вам приходится постоянно что-то делать за этого человека, исправлять его ошибки, переделывать его работу, успевать за него то, на что он просто махнул рукой, и проч.
.
🔶️Когда ему плохо, вы всегда рядом, но вам никогда не отвечают взаимностью.
.
🔶️Вы ощущаете себя отсыревшей жилеткой, в которую не только рыдают каждый день, но и пытаются высморкаться. Вы надеетесь, что вот теперь-то, после того, как вы снова спасли этого нытика, он начнет жить по-человечески, но увы…
.
🔶️Токсичный человек не знает слова «нет».Точнее, знает, но только, если сам отказывает вам в чем-либо в очередной раз. Вы же отказать ему не имеете права.
.
🔶️Мир должен крутиться только вокруг этого человека, а вы рядом с ним – чтобы подносить чашку, вытирать слезы и делать его работу. Ваши ценности, принципы и интересы – не в приоритете.
. 🔶️Вы на крючке и под полным контролем. На собственное мнение, желания или победу в споре у вас права нет.
.
.
🔰 Если вы нашли совпадение своей реальности с 6-10 данными симптомами «отравления» — значит, вам срочно пора что-то менять в своей жизни.
.
👩‍⚕️Узнали в своем окружении «токсиков»? Интересно противоядие от таких людей?
.
#Психология#диагностика#какнаучитсяжитьвкайф#познайтесебя#почувствуйтесебя#плохоеобщение#токсичность#какобщаться#искусствообщения#самооценка#правильноеобщество#адекватныелюди#адекватность#гармония#любовь#уверенность#счастье#психолог#новосибирск#москва#Рифини.👩‍⚕️#