Сумасшедшие чувства

✔На семинаре в Московском Институте Психоанализа был вопрос коллеге: «А что ты почувствовал когда она сказала, что не хочет с тобой отношений?»
Задумавшись он нерешительно ответил: «С ума чуть не сошёл…..»
.
📌 Факт » с ума чуть не сошёл»- такого чувства нет. И большинство людей не знают своих чувств. Они не могут их распознать и соответсвенно назвать. А это важно.
.
🔴Наши действия- напрямую зависят от чувств которые мы испытываем. Если мы не можем рефлексировать чувства, то мы не можем контролировать свои действия.
.
🔴 А если вы не знаете что чувствуете, то как будете знать что чувствует другой человек?- НИКАК. Это будут лишь догадки- т.е. проекция.
.
✔Именно поэтому, очень важно учиться переводить свои ощущения на язык чувств. Важно понимать свои чувства и разговаривать с партнером на языке чувств.О том что вы испытываете, вместо того что бы обвинять и предъявлять претензии и прививать чувство вины, обиды и стыда.
.
✔Важно научится самому и обучить детей дифференцировать свои чувства.
.
🔴Поэтому, в ближайшее время будет цикл статей на тему чувств и эмоций.
.
👩‍⚕️Что вы испытываете если не можете дозвониться любимому человеку?
.
#психология#чувства#эмоции#обучение#компетенции#развитие#ощущения#познание#осознанность#учиться#любовь#чувственности#учитьсячувствовать#психолог#психологНСК#Рифинипсихолог#Психологическаяпомощь#консультацияпсихолога#