Знакомства после развода

Окончание брака или любых долгосрочных отношений может заставить вас переоценить все, что вы когда-то знали о себе и любви. Развод может часто приводить к горечью и обиде, которые приводят многих людей к выходу из-под контроля или к немедленному переходу в новые отношения как нездоровый способ заполнить свою пустую пустоту.

Хотя свидание после развода является стандартным (и часто необходимым), возвращение в седло не должно происходить так быстро, особенно если это эгоистичная попытка исправить незажившие раны. 

Сколько времени ты уделяешь себе?

Возможно, вы подписали свое имя на пунктирной линии в документах о разводе, но эмоциональное и психическое воздействие развода часто требует времени для обработки. Сколько времени? Это зависит от каждого человека.

Если у человека были здоровые механизмы преодоления стресса до развода, скорее всего, они будут продолжать использовать эти положительные навыки преодоления во время развода. Для женщин проблемы с телосложением , от того, чтобы быть мамой до развода, учиться быть самодостаточным и решать вопросы доверия, — все это сложные проблемы, с которыми они часто сталкиваются после развода, особенно если они находятся в длительном браке. , 

Подожди хотя бы год

Как правило, многие терапевты говорят своим клиентам подождать не менее года, прежде чем вступать в новые отношения. Взятие года позволяет вам приспособиться к новой жизни, оплакивать потерю вашего развода, обрести уверенность в своей независимости и решать любые домашние вопросы, такие как поиск нового места для жизни, адаптация к новому финансовому состоянию, распродажа любой совместной собственности и сглаживание любых деталей опеки, если речь идет о детях. 

Обычно у человека, который инициировал развод, будет более короткий процесс скорби по сравнению с другой стороной, которая не искала разделения. Если была вовлечена неверность , то раны могут зарезаться гораздо глубже и потребуется больше времени на заживление. Три основных фактора, влияющих на то, как долго кто-то преодолеет их развод, включают следующее:

  • Продолжительность брака (чем дольше брак, тем дольше будет горевать)
  • Устойчивость человека и желание двигаться вперед в его / ее жизни (эмоционально хрупкий человек будет иметь более длительный период скорби по сравнению с жизнерадостным человеком)
  • Как или почему отношения закончились (катастрофические последствия, такие как неверность или оскорбление, обычно вызывают более глубокие раны, которые заживают дольше по сравнению с браками, которые закончились из-за взаимных различий)

Советы для знакомства после развода

Свидание тяжело для всех и может быть особенно тяжело, если вы были в браке в течение последних десяти или двух лет. Вы, вероятно, никогда не использовали приложение для знакомств или никогда не были « призраками », так как эта технология знакомств новой эры часто чужда людям, которые были в долгосрочных браках.

Четыре самых важных фактора в датировании после развода включают следующее:

  • Убедитесь, что вы эмоционально, умственно и физически здоровы. 
  • Убедитесь, что вы прошли мимо своего бывшего и не пытаетесь заменить одного человека другим или заполнить пустоту. Не используйте одного человека, чтобы преодолеть другого; делая это, вы потенциально можете нанести кому-то вред.
  • Будьте честны со всеми, с кем встречаетесь в отношении своего прошлого. Развод является важным аспектом жизни человека, и всегда лучше быть открытым с этой информацией.
  • Будьте честны с собой и со всеми, с кем встречаетесь, о том, что вы ищете в партнере.